Comment utiliser les bonnes huiles végétales pour optimiser notre santé ?

Comment utiliser les bonnes huiles végétales pour optimiser notre santé ?

Un filet d’huile d’olive pour agrémenter une bonne salade qui sent bon le soleil ! En Suisse, nous n’avons jamais consommé autant d’huile d’olive en 2020 ! Mais les autres huiles ( colza, tournesol, lin,… ) ne sont pas en reste ! Et vous, quelle est votre huile préférée ? Et quels sont vos critères…